ダイエット目的で始めたヨガ。知らず知らずのうちに沢山のものを溜め込んでいたことに気づき、がちがちに固まっていた身体とともに心もほぐれていく心地よさに感動。“もっとヨガを学びたい！”と思ったことを今でも鮮明に覚えています。

学べば学ぶほど、日常生活での心の持ちよう、生き方までもが変わり、ヨガの奥深さに魅了されていきました。

そんなヨガの素晴らしさを伝えたい。 ❝より健康でより豊かな人生❞を楽しむ人を増やしたい。 そんな想いでヨガをお伝えしています。 ​ 自分自身と向き合う時間 心身を労り、慈しむ時間を共に楽しみましょう♪

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